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ALIMENTACIÓN, HÁBITOS DE VIDA Y PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Población General / Enfermedades

8 de septiembre de 2004
Las enfermedades cardiovasculares

Las principales enfermedades cardiovasculares son el infarto de miocardio, la angina de pecho, los accidentes vasculares cerebrales y la falta de riego sanguíneo (isquemia) en las extremidades inferiores. Todas ellas son consecuencia del mismo proceso, la arteriosclerosis, un trastorno que provoca el engrosamiento de la pared de las arterias y la obstrucción del espacio por donde circula la sangre.

La arteriosclerosis está producida por los llamados factores de riesgo cardiovascular, entre los cuales el exceso de colesterol, el tabaco y la hipertensión son los más importantes. La diabetes, la obesidad y la falta de ejercicio físico (sedentarismo) son también importantes. La inmensa mayoría de personas que sufren un infarto de miocardio o un problema de la circulación cerebral o de las piernas tienen al menos uno o más de estos factores. Si los detectamos y corregimos a tiempo podemos prevenir la aparición de la arterioscclerosis.