Menú de invierno 2009/2010
Menú de otoño 2009
Los beneficios del pescado y de la grasa que contiene para el corazón y las arterias
Hacer ejercicio y seguir un patrón de alimentación de tipo mediterráneo previene la enfermedad de Alzheimer
Conviene limitar el consumo de alimentos que aumentan la glucosa en exceso (índice glicémico alto) porque predisponen a la arteriosclerosis y las enfermedades cardiovaculares
El consumo de café no aumenta el riesgo de accidentes vasculares cerebrales, más bien podría ser protector
El cuidado de las encías previene la inflamación y disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular
Los pistachos: un alimento saludable que baja el colesterol
Frutas y verduras para prevenir el infarto. No importa el país.
Los frutos rojos tienen efectos favorables sobre el colesterol-HDL, la presión arterial y el riesgo de trombosis
El consumo de té disminuye el deterioro mental de las personas mayores
El consumo moderado de café no supone un riesgo para el corazón
La actividad física es indispensable para mantener un peso adecuado a largo plazo
¿Cómo pueden evitarse los aumentos excesivos de grasa y glucosa en la sangre después de las comidas?
